Cơ mặt chảy xệ – Đâu là nguyên nhân?
Cơ mặt chảy xệ, nhiều nếp nhăn, vết chân chim là những vấn đề lão hóa da mà hầu hết chị em phụ nữ, kể cả đàn ông cũng phải trải qua. Vậy đâu là nguyên nhân khiến cho cơ mặt chảy xệ? Ngoài yếu tố tuổi tác gây ra vấn để lão hóa thì còn nguyên nhân nào khác? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết ngay sau đây nhé.
Cơ mặt chảy xệ – Nguyên nhân do đâu?
Lão hóa da sớm
Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầy khiến cho cơ mặt bị chảy xệ, nếp nhăn bắt đầu xuất hiện và nhiều lên theo thời gian. Tuổi tác càng tăng thì lượng collagen càng giảm dần. Tuy nhiên, một số trường hợp xuất hiện lão hóa da sớm với các biểu hiện: vết hằn, vết rãnh xuất hiện ở khóe miệng, đuôi mắt và các vùng da khác trên khuôn mặt khi mới bước qua độ tuổi 25.
Mất cân bằng hormones
Sự thiếu hụt estrogen là nguyên nhân khiến cho da mất đi tính đàn hồi, và dẫn đến chảy xệ. Thay đổi nội tiết tố nữ có thể khiến cho lượng estrogen tăng giảm bất thường, khiến các nguyên bào sợi da không kịp tạo ra elastin và collagen khiến cho làn da bắt đầu hình thành nếp nhăn, cơ mặt chảy xệ.
Làn da bị thiếu nước
Nước có tác dụng duy trì độ ẩm, giúp da đàn hồi. Việc cung cấp thiếu nước cho cơ thể sẽ khiến cho làn da bị khô, dần mất đi tính đàn hồi tự nhiên. Còn nếu làn da của bạn được dưỡng ẩm đầy đủ sẽ giữ được độ săn chắc, tránh bị chảy xệ hay khô nẻ.
Cơ mặt chảy xệ do giảm cân đột ngột
Cân nặng giảm đột ngột trong thời gian ngắn cũng là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến cơ mặt chảy xệ. Bởi trong quá trình cân nặng cơ thể bị giảm, có thể đã loại bỏ chất béo nhưng làn da thừa vẫn sẽ tồn tại ở đó và nó sẽ chảy xệ xuống ngay lập tức. Đó là lý do vì sao các chuyên gia về sức khỏe và làm đẹp khuyên bạn nên có một chế độ ăn uống và luyện tập khoa học để duy trì cân nặng hợp lý cho cơ thể.
Thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời
Các tia cực tím trong ánh nắng mặt trời rất nguy hiểm đối với làn da của bạn. Chúng thâm nhập vào tầng sâu nhất, làm tổn thương các tế bào da và làm tăng tốc độ lão hóa. Hằng ngày bạn thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhưng không dùng bất cứ biện pháp bảo vệ nào thì nhanh thôi, làn da sẽ mất đàn hồi và dẫn đến chảy xệ.
Không ngủ đủ giấc
Thiếu ngủ có thể khiến cho khuôn mặt trở nên thâm quầng, xuất hiện các nếp nhăn, da bị chùng nhão . Làn da của chúng ta có khả năng tự tái tạo trong khi ngủ, chính vì thế việc ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày là điều rất cần thiết để da có đủ thời gian hồi phục sau 1 ngày làm việc mệt mỏi.
Chế độ ăn uống thiếu chất
Để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh, bạn nên ăn một chế độ ăn uống cân bằng. Tuy nhiên, những người không có đủ vitamin hoặc tiêu thụ quá nhiều thực phẩm chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ, chất béo có thể làm chảy xệ da. Chế độ ăn kiêng xấu góp phần gây viêm da và tổn thương tế bào sớm, khiến da bị chảy xệ.
>>> Xem thêm: Điểm mặt những loại máy nâng cơ mặt tại nhà tốt nhất 2020
Cơ mặt chảy xệ phải làm sao?
Như vậy ngoài thời gian, tuổi tác thì có rất nhiều nguyên nhân khiến cho cơ mặt chảy xệ. Vì vậy chỉ cần bạn xác định được nguyên nhân thì việc khắc phục tình trạng cơ mặt chảy xệ sẽ dễ dàng hơn rất nhiều.
Việc đầu tiên mà chị em cần làm đó chính là thay đổi thói quen sinh hoạt hằng ngày: chế độ ăn uống khoa học, luyện tập thường xuyên, ngủ đủ giấc, cung cấp đủ nước cho cơ thể, bảo vệ làn da kỹ trước khi ra ngoài, đắp mặt nạ dưỡng da thường xuyên…
Với những trường hợp lão hóa da nặng, chị em có thể tham khảo thêm phương pháp nâng cơ mặt bằng chỉ. Liên hệ Hotline: 0932278888 để biết thêm thông tin chi tiết.
>>> Xem thêm: Mặt nạ mướp đắng trẻ hóa da chỉ tốn vài nghìn đồng, tin được không?